تاثیر محیط شهری بر افزایش وزن

به برترین خبرنامه تخصصی ویلا و سازه خوش آمدید.

تاثیر محیط شهری بر افزایش وزن

۹۶۱ بازديد ۰ ۰ ۱ نظر

تاثیر محیط شهری بر افزایش وزن https://moonnews.ir/تاثیر-محیط-شهری-بر-افزایش-وزن/ ماه نیوز Wed, 26 May 2021 07:24:54 0000 اجتماعی https://moonnews.ir/تاثیر-محیط-شهری-بر-افزایش-وزن/ ماه نیوز / خراسان رضوی محققان دریافته اند که فست فود ، سوپرمارکت ها و دیگر محیط های داخلی نقش مهمی در افزایش وزن ندارند. طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه واشنگتن واشنگتن دی سی ، افرادی که در نزدیکی رستوران های استراحت ، فست فود و سوپرمارکت ها زندگی می کنند لاغر یا چاق نمی …

ماه نیوز / خراسان رضوی محققان دریافته اند که فست فود ، سوپرمارکت ها و دیگر محیط های داخلی نقش مهمی در افزایش وزن ندارند.

طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه واشنگتن واشنگتن دی سی ، افرادی که در نزدیکی رستوران های استراحت ، فست فود و سوپرمارکت ها زندگی می کنند لاغر یا چاق نمی شوند و توانایی راه رفتن نیز بر وزن افراد ساکن در محله ها تأثیر می گذارد.

محققان گفتند: “در مطالعات قبلی ، فست فودها ، سوپرمارکت ها و سایر محیط های تولید شده به عنوان یک عامل اصلی در کاهش وزن یا چاقی شناخته شده است.”

جیمز بزکز ، سرپرست پژوهشگر گفت: “بسیاری از موارد در گذشته نشان داده است که نزدیک بودن به اتاق دستشویی منجر به افزایش غذا و افزایش وزن می شود ، در حالی که نزدیکتر بودن به سوپرمارکت و خوردن غذاهای سالم به کاهش وزن کمک می کند.” زندگی در محله ای که مستعد پیاده روی پادشاهان و دوچرخه سواری است و ورزش بیشتر و سوزاندن کالری بیشتر بر وزن افراد تأثیر می گذارد.

نتایج یک مطالعه جدید توسط Kesar Permanent (شرکت بهداشتی آمریکا) روی بیش از 100000 شرکت کننده نشان داد که اقامت در کنار سوپرمارکت ها و فست فود تأثیری بر وزن افراد نخواهد داشت. با این حال ، به نظر می رسد تراکم شهری ، مانند تعداد خانه های محله که مربوط به توانایی راه رفتن در یک محله است ، به نظر می رسد یک عنصر محیطی است که با گذشت زمان با وزن بدن تغییر می کند.

محققان دریافته اند که تراکم محیطی برای افزایش وزن مهم است و خوردن فست فود یا سوپرمارکت ها نتیجه ای نخواهد داشت. تجزیه و تحلیل محققان از محیط و تراکم غذا نشان می دهد که یک منطقه دارای جمعیت بیشتری (تراکم بالاتر) ، سوپرمارکت و رستوران های فست فود بیشتر خواهد بود. بنابراین ، به نظر می رسد که مطالعات دیگر ممکن است سیگنال های نادرستی ارائه دهند.

یافته های این محققان در مجله بین المللی چاقی منتشر شده و نشان می دهد که زندگی در یک محله پرجمعیت منجر به کاهش وزن و چاقی می شود.

بزکز افزود که هیچ تغییر ساده ای در محیط ساخته شده مانند زمین بازی یا سوپرمارکت راهی برای مبارزه با شیوع چاقی در نظر گرفته نمی شود.

“عوامل دیگر مانند نابرابری درامد ، که توانایی اقتصادی افراد را در زندگی آنها تعیین می کند ، نقش مهمی در وزن افراد خواهد داشت.” به عنوان مثال ، توانایی داشتن یک رژیم غذایی سالم یا ورزش بیش از تأثیرات یک محیط مصنوعی است.

نتایج این مطالعه بخشی از یک پروژه تحقیقاتی مشترک 12 ساله در مورد سلامتی و تأثیر محیط داخلی بر خطر چاقی و دیابت است. هدف بعدی درک بهتر چگونگی انتقال از یک محله به محله دیگر و چگونگی تغییر سریع مشخصات محله بر وزن است.

انتهای پیام

بهترین برنامه غذایی برای افزایش وزن

افزایش وزن
بسیاری از افراد آرزوی‌شان کاهش وزن و تناسب اندام است. در حالیکه افراد دیگر به دنبال روش‌هایی برای افزایش وزن هستند. این دسته از افراد به احتمال زیاد انواع و اقسام رژیم‌های چاقی را امتحان کرده، اما نتیجه‌ای از آن نگرفته‌اند. همان طور که چاقی خطرناک است، لاغری زیاد هم افراد را مستعد ابتلا به بیماری‌های مختلف مثل ضعف در سیستم ایمنی بدن و عفونت می‌کند. علاوه بر آن، افراد لاغر در هنگام بیماری نسبت به بقیه دیرتر بهبود پیدا می‌کنند. فردی که ۱۰ تا ۲۰ درصد زیر وزن نرمال است، کم وزن تلقی می‌شود. یکی از مشکلات شایع در راه اضافه کردن وزن، مصرف بیش از اندازه‌ی غذاهای پر کالری و بی ارزش است. این روش به جای اینکه باعث عضله سازی شود، موجب بد فرم شدن بدن و افزایش توده چربی می‌شود. اگر به دنبال یک رژیم چاقی سالم هستید، با ما همراه باشید.

اگر از سلامت جسمی و روانی کاملی برخوردار هستید، راه حل کاهش وزن این است که روزانه انرژی بیش تری نسبت به آن چه برای فرآیندهای فیزیولوژیکی و فعالیت بدنی مصرف می کنید، به دست آورید.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.